仔細聽聽一般人到底在抱怨什麼，你會大吃一驚──
夏天怪太陽太大，冬天怪太陽躲起來；
在家嘛嫌無聊，出去嘛又怪人太多；
滿桌子菜說沒一樣對味的，出門找不到合適的衣服又自怨自憐。
人們似乎失去了對現有一切的感恩之心，即便是遇上了一個小塞車也能火冒三丈。你有沒有想過，你可是舒舒服服地坐在車子裡呢！
喜劇作家 裴瑞特 曾說過一個故事。
他說：
「我有位好萊塢劇作家朋友，曾寫過一些劇本，但都不是非常搶手。直到有一天，他因為某部賣座的電影而成為炙手可熱的大製片人。
有一天他到片場上班，發現停車位被人佔了，當時旁邊還有二十幾個停車位是空的，可是那人偏要停在自己專屬的位置上。
一開始這位仁兄火很大，接著他突然停下來若有所悟，然後對自己說：
『三個月前我連車子都還沒有呢！』」
你也曾這樣子捫心自問嗎？
古儒吉大師說得好：
「你唯一必須記得的是，你是多麼的幸運，當你忘記此點時，你就變得不幸了。」
學習去感恩吧！當你不滿現狀，以至於慾求更多，往往會為自己的匱乏而痛苦；反之，當你變得滿足而心懷感恩時，你就再度與世上美好的、值得你讚賞的人事物連接在一起。
每一次你真心感恩，那一類美好的事物就在你的生活中不斷增多，以至覺得更富足。
有個很好的法子，就是隨時以感恩的心情，來陳述你所遇到的每一件事。
比方有人問你，「今天過得好嗎？」不要只是回答「糟透了」，或是「還可以」，你要針對今天你所遇到的那些愉快的事一一告訴他們。如果時間允許的話，還可以說說讓你愉快的原因。
對於你的工作、同事、朋友，或是另一半，你都可以採取相關的方法。只要你能連續三個星期維持這樣的想法和行為，我敢打賭，你將變得更樂觀，更能享受美好的生活。
其實，這不是什麼奇蹟，因為人生的真理是：『你愈懂得感恩，那麼值得你感恩的事就會愈來愈多。』現在，你就可以試試。
多珍視自己所擁有的
從殘缺中體會另一種美
全心全意地感謝小事、大事
生命中的每一件事
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