默子的部落格

高中時代導師突然調查：「哪位同學沒因為蛀牙而看牙醫？」全班譁然，只有我例外 。

老師說全世界只有豬是從來不蛀牙的動物！是褒還是貶？老師說得頭頭是道，讓我們對豬起了敬意，當場要求我經驗分享、如何保有一口好牙？我就不客氣侃侃而談：勤刷牙、多漱口、少吃零食甜食、多喝水！

這麼簡單，做起來不容易！物質匱乏沒有零用錢的年代，哪來零食好貪嘴？可是班上同學幾乎個個都在吃零食喝飲料，是我要羨慕嫉妒她們才對。

看牙醫是件最恐怖的事，蛀牙一發作真是要命，「牙痛不是病、痛起來要人命」！幾個蛀牙嚴重的同學說了親身經驗，大家心得交流分享後，不得不慶幸自己有像豬一樣健康的牙齒。不怪老師說我是豬，只要牙齒健康，就是大怪物也沒關係。

沒有雜七雜八的零嘴吃、不代表家貧可恥，三餐溫飽就是莫大幸福。但物質豐盛的今日，零嘴飲料五花八門不勝枚舉，不但無法禁止孩子，連自己都有彌補童年遺憾的心態，愛吃嘴饞想吃多吃。

這當然得付出相對代價，不只是勤刷牙常漱口，一年至少上兩次牙醫診所，檢查牙齒。只有懶人沒有壞人！為了擁有一口潔白健康不長蛀蟲的好門面，祕訣就是一勤天下無難事！多刷牙常漱口少饞嘴！